时间：2025-05-24 18:35

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长期熬夜对身体的危害是很大的。以下是一些常见的影响： 1. 免疫力下降：长期熬夜会导致免疫系统的功能下降，增加患上感冒、流感和其他疾病的风险。 2. 心血管疾病：长期熬夜与心血管疾病（如高血压、心脏病和中风）之间有关联。熬夜会导致心率和血压升高，增加心脏负担，同时也增加血液中的炎症标志物。 3. 代谢紊乱：长期熬夜会扰乱正常的代谢过程，导致体重增加、患上糖尿病和其他代谢性疾病的风险增加。 4. 认知功能下降：长期熬夜会导致思维能力、注意力、学习和记忆力下降。它还会影响决策能力和情绪控制。 5. 精神健康问题：长期熬夜与焦虑症、抑郁症和情绪不稳定等精神健康问题之间有关联。 6. 高风险行为增加：长期熬夜会导致人们更容易参与危险的活动，如酒后驾驶和药物滥用行为。 因此，长期熬夜对身体健康造成的危害是很大的，应尽量避免熬夜，并保持良好的睡眠习惯。

责任编辑：徐英淦

相关论文发表于最新一期《细胞报告医学》杂志。

穷养的孩子是否会有性格缺陷？

在经济贫困条件下长大的孩子可能会面临一些额外的挑战，可能会有更高的压力和困难。这些困难可能对他们的性格和发展产生一定的影响。然而，不能简单地将穷困与性格缺陷划等号，因为每个人都是独一无二的，其性格发展受到多种因素的影响。 穷养的孩子可能会面临资源匮乏、教育机会有限等问题，这可能对他们的自尊心、自信心和社交能力产生负面影响。他们可能更容易感到挫败和无助，可能会经历更多的应激和压力，这可能会导致情绪问题和行为问题的发展。另外，穷养的孩子可能也面临着不稳定的家庭环境、家庭冲突和其他因素，这些都可能对他们的性格发展产生影响。 然而，需要强调的是，穷养的孩子也有很多成功的例子，他们通过努力、坚韧和支持发展出积极的性格特质。决定孩子性格发展的因素是多种多样的，包括家庭环境、基因因素、教育机会、社交环境等。不同的孩子对于相同的环境可能会有不同的反应和发展。 因此，不能一概而论说穷养的孩子一定会有性格缺陷。相反，儿童的性格发展是一个复杂的过程，受到多种因素的共同影响。

毕竟,最重要的故事是你对自己讲的那个。

随后对其进行批评教育。

（记者冯锐、宋晨、田和新、黄钧钧，通讯员蒋升报道）

考二级建造师是干什么的？有什么用？能保证终身有效吗？

考二级建造师是为了培养具备一定工程建设管理能力和技术水平的人才，能够独立负责和组织建筑工程和市政工程的施工组织与管理工作。二级建造师主要职责包括编制施工组织设计、组织施工准备、协调施工过程、质量控制、进度控制、安全控制等。 取得二级建造师证书对个人有着多重的用途： 1. 证明个人具备相应的建筑工程管理水平和能力，增加自身在工程行业中的竞争力； 2. 提供更多的职业发展机会和晋升空间，例如升职加薪、担任主管或管理职位等； 3. 提高工作效率和质量，保证工程项目的按时按质完成； 4. 建立自己的专业声誉和口碑，提高与客户、承包商和其他相关方面的沟通和谈判能力。 至于二级建造师证书是否终身有效，具体规定可因地区而异。一般来说，二级建造师证书需要每几年进行继续教育和考核，以更新相关知识和技能，保持证书的有效性。因此，无论是终身有效与否，建议二级建造师持证人持续学习和追求进步，以适应行业的发展变化和提高自身的竞争力。